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做糙米饭,做糙米饭需要泡吗
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于做糙米饭的问题,于是小编就整理了4个相关介绍做糙米饭的解答,让我们一起看看吧。
糙米饭的制作方法?
1 、浸泡三色糙米:浸泡三彩米的时候,用七彩米分量两倍的温水、一茶匙白醋或柠檬汁、一小撮盐,浸泡过夜。这样的糙米更容易煮烂。
2 、加浸泡后的糙米分量两倍的水,大火煮开之后转中小火,煮上30分钟,然后关火不揭盖继续焖个10分钟左右。注意烹煮的时间以自己用的糙米分量、锅的大小和密封性为准。
3、也可以用高压锅煮,因糙米口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时,将它淘洗后用浸泡一夜,然后连浸泡水一起投入高压锅,煮半小时以上。
糙米饭的做法,糙米饭怎么做?
以下是简单的糙米饭的做法:
所需材料:
- 糙米:适量
- 水:适量
- 盐:适量(可选)
步骤:
1. 将糙米用清水冲洗一两次,直到水变清。
3. 添加适量的水,一般情况下,用1杯糙米加1.5杯水的比例。
糙米饭的做法糙米饭怎么做?
1、糙米300g,水600cc 。
2、糙米洗三,四次之后,以清水浸泡两小时 。在这之中以30分至60分钟清洗 ,换水 。(是为了去除米糠的味道,易煮 ,口感比较好 。)
3、浸泡两小时之后 ,洗净 ,沥干,倒入备用的锅中 ,加入600cc的水 ,以中火煮 。
4、沸腾之后 ,转为中小火 ,再将浮渣取出即可 。
5、在步骤(4)之后 ,再盖上锅盖 ,以中小火焖煮 。(这个时候 ,已经差不多10分钟左右 ,就可以盖上锅盖 。)
6、当步骤(5)有时候会溢出水分之时 ,锅盖不要密盖住 ,将锅盖稍微挪一下,留一点隙缝即可 。
7、打开锅盖看看 ,水分差不多高于米粒的0.1-03公分左右 。(时间是煮至18分钟至20分钟左右 。)
8、再转为小火, 盖上锅盖焖煮 。
9、再打开锅盖看看 ,水分没有为止 ,就可熄火 。(大概27分-28分钟 ,如要煮至有锅巴的话 ,要延长至30分-31分钟左右 ,自行斟酌即可 。)
10、在步骤(9)之后 ,再盖上锅盖 ,焖十分钟 。
1.准备食材
2.把糙米淘洗干净提前浸泡八小时左右
3.大米提前浸泡半小时即可
5.把大米和糙米,红枣搅拌均匀放入器皿中,加入高于食材俩倍的水放入蒸锅里蒸30分钟即可(也可用电饭锅和高压锅)
6.关火闷十分钟后,可以出锅了
7.盛入碗中即食 小贴士 糙米一定要提前浸泡最少八小时以上。
糙米饭的做法最正宗的做法?
糙米饭是一种营养丰富的全谷物食品,它保留了稻谷的胚和糠皮,因此比白米饭含有更多的膳食纤维和营养物质。下面介绍一种简单的糙米饭制作方法:
### 材料:
- 糙米 1杯(约150-200克)
- 清水 1.5-2杯(根据糙米的品种和个人口感喜好调整)
### 制作步骤:
#### 糙米预处理:
1. 将糙米彻底清洗干净,去除表面的杂质和灰尘。
2. 淘洗时用流动的水轻轻搓洗,可以多次换水,直到水基本清澈。
3. 淘洗后的糙米浸泡在清水中,最好浸泡4-8小时,或者过夜,这样可以缩短煮米饭的时间,并且有助于糙米熟透。
#### 煮糙米饭:
配料:大米 30克、藜麦 10克、红米 10克、红小豆 5克
烹饪步骤:
第一步:其实真正的糙米饭比例是3:7,但是我家有宝宝所以我大米加的多了一点,如果你是减肥人士,想少吃点饭,那么就把糙米和米饭的比例换一下,少加一点大米。
第二步:将所有的米放入盆中,清洗干净,一定要多洗几次,多换几次水,有人会觉得大米不脏,但其实在运输过程中,还是会有很多杂志和脏东西,所以一定要好好清洗。
第三步:糙米饭里我加入少量的红小豆,红小豆煮之前一定要泡一下,这样煮出来才更软糯,因为我家孩子不太喜欢吃红小豆,所以我放的比较少,这个根据自己喜欢来添加就好了。
到此,以上就是小编对于做糙米饭的问题就介绍到这了,希望介绍关于做糙米饭的4点解答对大家有用。
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