本文作者:交换机

发芽糙米怎么做,发芽糙米怎么做好吃

交换机 06-13 18
发芽糙米怎么做,发芽糙米怎么做好吃摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于发芽糙米怎么做的问题,于是小编就整理了4个相关介绍发芽糙米怎么做的解答,让我们一起看看吧。发芽糙米的制造过程?糙米怎么发芽最简单...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于发芽糙米怎么做的问题,于是小编就整理了4个相关介绍发芽糙米怎么做的解答,让我们一起看看吧。

  1. 发芽糙米的制造过程?
  2. 糙米怎么发芽最简单?
  3. 糙米发芽的正确吃法?
  4. 怎么用福库电饭煲做糙米发芽饭?

发芽糙米的制造过程?

将糙米用清水冲洗后在18~24摄氏度下用清水浸泡2~4小时;在35~45摄氏度条件下使米粒萌芽11~25小时,每隔8~12小时换一次清水;将萌芽后的米粒放入循环通风干燥箱,在40~50摄氏度下干燥4~12小时,制得水分含量为12~14%的发芽糙米。

糙米怎么发芽最简单?

1、首先将糙米和黑麦米浸泡一夜,大约10个小时,然后将米沥水之后放入空盆,用湿布蒙盖,注意保持布的湿度和水分。

发芽糙米怎么做,发芽糙米怎么做好吃
(图片来源网络,侵删)

2、基本上到第二天的晚上米就有发芽的痕迹了,再耐心等待一晚上,第三天早上就能食用了。不建议把芽发很大,这样就会失去了很多营养

3、然后将发芽后的米清洗干净,建议多洗几遍,因为发芽过程中会产生一些酸味和别的味道附着在米上。放米进电锅,放入350ml的水,接上电,压下按钮,等着吧。

4、等按钮恢复上去,也就是20分钟左右香喷喷的糙米饭就出锅了

发芽糙米怎么做,发芽糙米怎么做好吃
(图片来源网络,侵删)

糙米发芽的正确吃法

南瓜发芽糙米饭材料:南瓜1块(约150克),发发芽糙米和水各2杯。调味:奶油1大匙,酒2大匙,盐1/4小匙。

做法

1、南瓜以刷子刷洗表皮后,切成2cm厚度丁块。

发芽糙米怎么做,发芽糙米怎么做好吃
(图片来源网络,侵删)

2、发芽糙米洗净,再与调味料拌匀铺上南瓜,放入发芽糙米专用电饭锅煮饭方式煮熟即可。

糙米发芽的证确吃法,首先将发芽的糙米洗干净被用,发芽的糙米容易煮疏。

其次将其它的大米小米、等其它杂粮先放在锅中煮一会,然后再将发芽的糙米放进去,因为发芽的糙米煮的时间长影响口感

怎么用福库电饭煲做糙米发芽饭?

很容易的,韩国的福库电饭锅可以直接做出来的。

原来我自己学做的时候是比较辛苦,室温下,在密封条件下,需要两天时间,中间要换三次水,为了防止霉菌滋生,还要放一点盐进去,当长出约1个毫米的时候,才可以下锅煮了。不过看到朋友在韩国买的福库CUCKOO电饭煲,把买来的糙米淘好,兑上水,大约1:1.5的比例,设置好糙米发芽功能,锅子自动就会设定时间,跟煮普通白米饭什么区别~~,很方便的。只需要4个小时,就可以吃到发芽刚刚好的糙米饭了

制作步骤

1、将糙米放入容器中,加入没过糙米的高度的水,浸泡16小时,将水倒掉。

2、将泡好的糙米放入电饭煲内胆中,按照糙米与水1:1的比例,往内胆中放入水。

3、关闭好上盖,用【功能键】选择【糙米发芽】功能,时间调至‘4H’,然后按【压力烧饭】键。

4、电饭煲工作结束后,再选择【糙米发芽】功能,时间调至“0H”,再按【压力烧饭】键。这样,电饭煲停止工作后,营养、美味的糙米发芽饭就做好了!

到此,以上就是小编对于发芽糙米怎么做的问题就介绍到这了,希望介绍关于发芽糙米怎么做的4点解答对大家有用。

文章版权及转载声明

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.jinzhu56.com/post/8127.html发布于 06-13

阅读
分享