发芽糙米怎么做,发芽糙米怎么做好吃

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于发芽糙米怎么做的问题，于是小编就整理了4个相关介绍发芽糙米怎么做的解答，让我们一起看看吧。发芽糙米的制造过程？糙米怎么发芽最简单...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于发芽糙米怎么做的问题，于是小编就整理了4个相关介绍发芽糙米怎么做的解答，让我们一起看看吧。

1. 发芽糙米的制造过程？
2. 糙米怎么发芽最简单？
3. 糙米发芽的正确吃法？
4. 怎么用福库电饭煲做糙米发芽饭？

发芽糙米的制造过程？

将糙米用清水冲洗后在18～24摄氏度下用清水浸泡2～4小时；在35～45摄氏度条件下使米粒萌芽11～25小时，每隔8～12小时换一次清水；将萌芽后的米粒放入循环通风干燥箱，在40～50摄氏度下干燥4～12小时，制得水分含量为12～14%的发芽糙米。

糙米怎么发芽最简单？

1、首先将糙米和黑麦米浸泡一夜，大约10个小时，然后将米沥水之后放入空盆，用湿布蒙盖，注意保持布的湿度和水分。

2、基本上到第二天的晚上米就有发芽的痕迹了，再耐心等待一晚上，第三天早上就能食用了。不建议把芽发很大，这样就会失去了很多营养。

3、然后将发芽后的米清洗干净，建议多洗几遍，因为发芽过程中会产生一些酸味和别的味道附着在米上。放米进电锅，放入350ml的水，接上电，压下按钮，等着吧。

4、等按钮恢复上去，也就是20分钟左右香喷喷的糙米饭就出锅了

糙米发芽的正确吃法？

南瓜发芽糙米饭材料：南瓜1块（约150克），发发芽糙米和水各2杯。调味：奶油1大匙，酒2大匙，盐1/4小匙。

做法：

1、南瓜以刷子刷洗表皮后，切成2cm厚度丁块。

2、发芽糙米洗净，再与调味料拌匀，铺上南瓜，放入发芽糙米专用电饭锅煮饭方式煮熟即可。

糙米发芽的证确吃法，首先将发芽的糙米洗干净被用，发芽的糙米容易煮疏。

其次将其它的大米、小米、等其它杂粮先放在锅中煮一会，然后再将发芽的糙米放进去，因为发芽的糙米煮的时间长影响口感。

怎么用福库电饭煲做糙米发芽饭？

很容易的，韩国的福库电饭锅可以直接做出来的。

原来我自己学做的时候是比较辛苦，室温下，在密封条件下，需要两天时间，中间要换三次水，为了防止霉菌滋生，还要放一点盐进去，当长出约1个毫米的时候，才可以下锅煮了。不过看到朋友在韩国买的福库CUCKOO电饭煲，把买来的糙米淘好，兑上水，大约1：1.5的比例，设置好糙米发芽功能，锅子自动就会设定时间，跟煮普通的白米饭没什么区别~~，很方便的。只需要4个小时，就可以吃到发芽刚刚好的糙米饭了

制作步骤：

1、将糙米放入容器中，加入没过糙米的高度的水，浸泡16小时，将水倒掉。

2、将泡好的糙米放入电饭煲内胆中，按照糙米与水1:1的比例，往内胆中放入水。

3、关闭好上盖，用【功能键】选择【糙米发芽】功能，时间调至‘4H’，然后按【压力烧饭】键。

4、电饭煲工作结束后，再选择【糙米发芽】功能，时间调至“0H”，再按【压力烧饭】键。这样，电饭煲停止工作后，营养、美味的糙米发芽饭就做好了！

到此，以上就是小编对于发芽糙米怎么做的问题就介绍到这了，希望介绍关于发芽糙米怎么做的4点解答对大家有用。